วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Grant - Toronto 01:41:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Grant

HYROX Toronto — 5 ตุลาคม 2567

Toronto, Canada · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:41:14
อันดับ: #189
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · PRO

Sam Grant

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Toronto

Toronto, Canada

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:12 (47%)

Stations43:46 (43%)

Roxzone10:20 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+12.8%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:16	36
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:55	27
Running 3	5:31	-
Sled Pull	7:28	31
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:35	36
Running 5	7:09	-
Rowing	4:48	24
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:25	38
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:29	46
Running 8	7:07	-
Wall Balls	8:50	44
Running Total	47:12	48
Roxzone Total	10:20	53