วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Wong - Toronto 01:04:22 | HyCoach

Chris Wong

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Toronto

Toronto, Canada

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:27 (50%)

Stations26:50 (42%)

Roxzone5:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+5.7%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:02	20
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:29	152
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:16	122
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:31	1
Running 5	4:01	-
Rowing	4:22	17
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:30	31
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:38	26
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:02	18
Running Total	32:27	11
Roxzone Total	5:08	7