บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mathew Quirong

HYROX Toronto — 5 ตุลาคม 2567

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:32:24
อันดับ: #554
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Mathew Quirong

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Toronto

Toronto, Canada

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:04 (50%)

Stations36:54 (40%)

Roxzone9:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+13.8%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:20	145
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:56	316
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:25	160
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	6:19	387
Running 5	5:43	-
Rowing	4:53	210
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:35	56
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:48	497
Running 8	8:09	-
Wall Balls	5:38	191
Running Total	46:04	416
Roxzone Total	9:30	402

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mathew Quirong - Toronto 01:32:24 | HyCoach