HYROX Race Analysis: Lauren Ho

HYROX Toronto — 5 ตุลาคม 2567

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 02:18:05
อันดับ: #421
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Lauren Ho

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6ต.ค.20242 days

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:55 (48%)

Stations54:38 (40%)

Roxzone16:37 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:22/km+9.2%27.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:50	-
SkiErg	5:30	322
Running 2	7:17	-
Sled Push	3:59	418
Running 3	7:28	-
Sled Pull	8:58	417
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	10:07	391
Running 5	7:20	-
Rowing	5:49	278
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	3:06	414
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	8:47	412
Running 8	14:20	-
Wall Balls	8:22	356
Running Total	1:06:55	416
Roxzone Total	16:37	438

HYROX Race Analysis: Lauren Ho - Toronto 02:18:05 | HyCoach