วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Donald Ng - Toronto 01:20:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Donald Ng

HYROX Toronto — 5 ตุลาคม 2567

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:20:06
อันดับ: #229
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

Donald Ng

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Toronto

Toronto, Canada

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:06 (49%)

Stations33:44 (42%)

Roxzone7:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km0.0%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:37	238
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:23	75
Running 3	4:46	-
Sled Pull	7:16	358
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:28	2
Running 5	4:47	-
Rowing	4:56	169
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:50	107
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:17	85
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:57	156
Running Total	39:06	96
Roxzone Total	7:19	89