วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Noah Graboys - Toronto 01:36:11 | HyCoach

Noah Graboys

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Toronto

Toronto, Canada

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:29 (63%)

Stations26:19 (27%)

Roxzone9:28 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:34/km+92.0%28.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:18	95
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:07	32
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:02	56
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	2:05	1
Running 5	9:55	-
Rowing	4:27	20
Running 6	9:09	-
Farmers Carry	1:32	30
Running 7	10:20	-
Sandbag Lunges	3:00	5
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:48	46
Running Total	1:00:29	390
Roxzone Total	9:28	227