วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Henshaw & Melissa Russell - Toronto 01:33:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Henshaw & Melissa Russell

HYROX Toronto — 5 ตุลาคม 2567

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:33:38
อันดับ: #360
อันดับ AG: #62
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicole Henshaw

Melissa Russell

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Toronto

Toronto, Canada

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:59 (54%)

Stations32:44 (35%)

Roxzone10:00 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+1.7%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:02	259
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:04	263
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:56	256
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:42	118
Running 5	6:03	-
Rowing	6:13	312
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:11	291
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:50	196
Running 8	8:15	-
Wall Balls	4:46	239
Running Total	50:59	190
Roxzone Total	10:00	201