วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cedric Wong & Sarah Wong - Toronto 01:14:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cedric Wong & Sarah Wong

HYROX Toronto — 5 ตุลาคม 2567

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:14:40
อันดับ: #104
อันดับ AG: #55
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cedric Wong

Sarah Wong

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Toronto

Toronto, Canada

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:52 (52%)

Stations28:39 (38%)

Roxzone7:14 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+11.2%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:20	138
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:01	105
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:20	158
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:36	38
Running 5	4:49	-
Rowing	4:43	82
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:35	69
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:35	93
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:29	212
Running Total	38:52	41
Roxzone Total	7:14	68