HYROX Race Analysis: Nathan Penman

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:09:17
อันดับ: #35
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Nathan Penman

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:38 (49%)

Stations29:43 (43%)

Roxzone5:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+12.4%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:53	-
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:17	-
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:39	-
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:26	-
Running 5	4:29	-
Rowing	4:14	-
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:39	-
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:51	-
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	33:38	-
Roxzone Total	5:56	-

HYROX Race Analysis: Nathan Penman - Manchester 01:09:17 | HyCoach