วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Thomason - Manchester 01:11:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Thomason

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:11:28
อันดับ: #49
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Sam Thomason

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:42 (49%)

Stations32:00 (45%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+15.2%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:08	-
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:08	-
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:09	-
Running 5	4:35	-
Rowing	4:23	-
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:45	-
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:26	-
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:59	-
Running Total	34:42	-
Roxzone Total	4:46	-