วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iain Lucas - Manchester 01:12:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iain Lucas

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:12:40
อันดับ: #56
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Iain Lucas

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:05 (46%)

Stations34:02 (47%)

Roxzone5:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+5.2%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:08	-
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:09	-
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:37	-
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:36	-
Running 5	4:23	-
Rowing	4:17	-
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:21	-
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:42	-
Running 8	4:19	-
Wall Balls	6:12	-
Running Total	33:05	-
Roxzone Total	5:33	-