วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steele Holliday - Manchester 01:14:28 | HyCoach

Steele Holliday

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:49 (47%)

Stations33:57 (46%)

Roxzone5:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+13.8%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:24	-
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:50	-
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:46	-
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:43	-
Running 5	4:38	-
Rowing	4:36	-
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:03	-
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:13	-
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	34:49	-
Roxzone Total	5:41	-