วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Croke - Manchester 01:19:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Croke

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:19:11
อันดับ: #100
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · PRO

Josh Croke

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:53 (48%)

Stations35:46 (45%)

Roxzone5:32 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km-2.7%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:07	-
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:11	-
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:06	-
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:42	-
Running 5	5:11	-
Rowing	4:40	-
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:49	-
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:47	-
Running 8	4:44	-
Wall Balls	7:24	-
Running Total	37:53	-
Roxzone Total	5:32	-