วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Jones - Manchester 01:23:15 | HyCoach

Daniel Jones

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:40 (48%)

Stations38:15 (46%)

Roxzone5:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+3.6%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:20	-
Running 3	5:03	-
Sled Pull	6:44	-
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:04	-
Running 5	5:07	-
Rowing	4:28	-
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:14	-
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:40	-
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	39:40	-
Roxzone Total	5:20	-