วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaunie Gibson - Manchester 01:17:55 | HyCoach

Shaunie Gibson

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:31 (52%)

Stations31:48 (41%)

Roxzone5:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+12.2%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:50	-
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:53	-
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:57	-
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:28	-
Running 5	5:25	-
Rowing	4:46	-
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:51	-
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:04	-
Running Total	40:31	-
Roxzone Total	5:36	-