วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ella Stevens - Manchester 01:22:51 | HyCoach

Ella Stevens

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:45 (48%)

Stations35:24 (43%)

Roxzone7:42 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+12.5%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:38	-
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:04	-
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:25	-
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:47	-
Running 5	5:13	-
Rowing	4:34	-
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:45	-
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:58	-
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	39:45	-
Roxzone Total	7:42	-