HYROX Race Analysis: Tom Gibson - Manchester 00:58:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Gibson

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 00:58:37
อันดับ: #8
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Gibson

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:03 (51%)

Stations24:39 (42%)

Roxzone3:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+8.5%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:57	-
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:08	-
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:56	-
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:10	-
Running 5	3:56	-
Rowing	4:10	-
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:22	-
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:25	-
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	30:03	-
Roxzone Total	3:54	-