วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Aryeetey - Manchester 01:00:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Aryeetey

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:00:45
อันดับ: #25
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

David Aryeetey

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:20 (50%)

Stations26:05 (43%)

Roxzone4:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+3.0%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:55	-
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:04	-
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:58	-
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:10	-
Running 5	3:59	-
Rowing	4:11	-
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:43	-
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:12	-
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	30:20	-
Roxzone Total	4:19	-