HYROX Race Analysis: Tom Race - Manchester 01:03:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Race

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:29
อันดับ: #45
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Race

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:17 (48%)

Stations29:02 (46%)

Roxzone4:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+8.1%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:11	-
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:29	-
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:45	-
Running 5	4:05	-
Rowing	4:22	-
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:31	-
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:58	-
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:35	-
Running Total	30:17	-
Roxzone Total	4:11	-