HYROX Race Analysis: Mark Simpson - Manchester 01:04:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mark Simpson

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:48
อันดับ: #70
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark Simpson

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:02 (53%)

Stations25:48 (40%)

Roxzone4:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+6.4%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:57	-
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:10	-
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:59	-
Running 5	4:34	-
Rowing	4:13	-
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:05	-
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:25	-
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	34:02	-
Roxzone Total	4:59	-