วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Shiel - Manchester 01:05:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Shiel

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:03
อันดับ: #73
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Marc Shiel

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:24 (50%)

Stations26:55 (41%)

Roxzone5:44 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+3.8%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:56	-
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:27	-
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:20	-
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:13	-
Running 5	4:15	-
Rowing	4:21	-
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:24	-
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	32:24	-
Roxzone Total	5:44	-