บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Daniels

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:08
อันดับ: #74
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Daniels

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:46 (47%)

Stations30:17 (46%)

Roxzone4:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+10.3%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:36	-
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:42	-
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:17	-
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:14	-
Running 5	4:10	-
Rowing	4:30	-
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:51	-
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:08	-
Running Total	30:46	-
Roxzone Total	4:06	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Daniels - Manchester 01:05:08 | HyCoach