HYROX Race Analysis: Daniel Gilston

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:08
อันดับ: #116
อันดับ AG: #42
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Gilston

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:03 (48%)

Stations30:18 (45%)

Roxzone4:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+7.8%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:07	-
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:45	-
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:51	-
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:09	-
Running 5	4:19	-
Rowing	4:32	-
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:20	-
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	32:03	-
Roxzone Total	4:47	-

HYROX Race Analysis: Daniel Gilston - Manchester 01:07:08 | HyCoach