วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcelino Da Silva Vong - Manchester 01:10:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marcelino Da Silva Vong

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:10:06
อันดับ: #202
อันดับ AG: #63
ประเภท: SOLO · OPEN

Marcelino Da Silva Vong

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:34 (48%)

Stations31:57 (46%)

Roxzone4:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+3.3%2.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:18	-
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:25	-
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:41	-
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:51	-
Running 5	4:19	-
Rowing	4:28	-
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:00	-
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:47	-
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	33:34	-
Roxzone Total	4:34	-