วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Gardiner - Manchester 01:05:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Gardiner

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:40
อันดับ: #219
อันดับ AG: #52
ประเภท: SOLO · OPEN

William Gardiner

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:17 (50%)

Stations30:54 (44%)

Roxzone4:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+51.2%22.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:03	-
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:09	-
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:43	-
Running 4	2:34	-
Burpee Broad Jump	3:17	-
Running 5	4:03	-
Rowing	4:58	-
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:36	-
Running 8	3:57	-
Wall Balls	6:15	-
Running Total	35:17	-
Roxzone Total	4:28	-