วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam O’sullivan - Manchester 01:12:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam O’sullivan

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:49
อันดับ: #297
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam O’sullivan

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:40 (49%)

Stations32:13 (44%)

Roxzone4:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+4.9%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:39	-
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:55	-
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:52	-
Running 5	4:41	-
Rowing	4:32	-
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:00	-
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:11	-
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:53	-
Running Total	35:40	-
Roxzone Total	4:56	-