วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Flynn - Manchester 01:14:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Flynn

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:40
อันดับ: #360
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Jordan Flynn

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:07 (51%)

Stations30:43 (41%)

Roxzone5:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+9.9%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:17	-
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:13	-
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:00	-
Running 5	5:09	-
Rowing	4:48	-
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:46	-
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:46	-
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	38:07	-
Roxzone Total	5:49	-