วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Mcdonald - Manchester 01:15:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Mcdonald

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:31
อันดับ: #387
อันดับ AG: #69
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Mcdonald

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:37 (47%)

Stations34:16 (45%)

Roxzone5:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+5.7%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:20	-
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:48	-
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:49	-
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:37	-
Running 5	4:45	-
Rowing	4:45	-
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:38	-
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:12	-
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:07	-
Running Total	35:37	-
Roxzone Total	5:37	-