HYROX Race Analysis: Nick Wilkes - Manchester 01:17:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nick Wilkes

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:15
อันดับ: #434
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Wilkes

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:58 (49%)

Stations33:50 (44%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+9.1%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:57	-
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:48	-
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:14	-
Running 5	4:56	-
Rowing	4:31	-
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:55	-
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:16	-
Running 8	5:09	-
Wall Balls	6:54	-
Running Total	37:58	-
Roxzone Total	5:25	-