HYROX Race Analysis: Ben Mcdonald

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:03
อันดับ: #451
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

Ben Mcdonald

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (49%)

Stations33:29 (43%)

Roxzone5:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+16.7%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:13	-
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:16	-
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:22	-
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:03	-
Running 5	4:52	-
Rowing	4:36	-
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:13	-
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:49	-
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:57	-
Running Total	38:34	-
Roxzone Total	5:59	-

HYROX Race Analysis: Ben Mcdonald - Manchester 01:18:03 | HyCoach