บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iain Griffiths

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:58
อันดับ: #486
อันดับ AG: #71
ประเภท: SOLO · OPEN

Iain Griffiths

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:04 (47%)

Stations35:32 (45%)

Roxzone6:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+10.2%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:05	-
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:41	-
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:51	-
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:42	-
Running 5	5:00	-
Rowing	4:36	-
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:28	-
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:10	-
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:59	-
Running Total	37:04	-
Roxzone Total	6:22	-