HYROX Race Analysis: Daniel Longworth - Manchester 01:22:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daniel Longworth

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:18
อันดับ: #589
อันดับ AG: #108
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Longworth

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:32 (49%)

Stations35:00 (43%)

Roxzone6:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+4.4%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:09	-
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:20	-
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:30	-
Running 5	5:37	-
Rowing	4:57	-
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:21	-
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:32	-
Running Total	40:32	-
Roxzone Total	6:45	-