บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Mcdowell

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:00
อันดับ: #644
อันดับ AG: #177
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Mcdowell

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:15 (52%)

Stations34:48 (41%)

Roxzone5:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+61.5%24.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:17	-
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:55	-
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:24	-
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:37	-
Running 5	5:20	-
Rowing	4:38	-
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:40	-
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	5:30	-
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	43:15	-
Roxzone Total	5:55	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Mcdowell - Manchester 01:24:00 | HyCoach