วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Vincent - Manchester 01:28:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Vincent

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:28:37
อันดับ: #779
อันดับ AG: #127
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Vincent

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:21 (49%)

Stations38:23 (43%)

Roxzone6:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+16.2%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:06	-
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:41	-
Running 3	6:47	-
Sled Pull	5:43	-
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	7:00	-
Running 5	5:24	-
Rowing	4:41	-
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:13	-
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:22	-
Running 8	5:59	-
Wall Balls	6:37	-
Running Total	43:21	-
Roxzone Total	6:54	-