วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Tang - Manchester 01:28:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Tang

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:38
อันดับ: #780
อันดับ AG: #151
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Tang

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:53 (50%)

Stations36:29 (41%)

Roxzone8:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+7.4%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:16	-
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:57	-
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:30	-
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:37	-
Running 5	6:01	-
Rowing	4:30	-
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:11	-
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:34	-
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:54	-
Running Total	43:53	-
Roxzone Total	8:14	-