วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Jackson - Manchester 01:29:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Jackson

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:29
อันดับ: #815
อันดับ AG: #148
ประเภท: SOLO · OPEN

James Jackson

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:30 (51%)

Stations36:35 (41%)

Roxzone7:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+6.5%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:10	-
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:06	-
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:42	-
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:41	-
Running 5	5:56	-
Rowing	4:29	-
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:16	-
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:21	-
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:50	-
Running Total	45:30	-
Roxzone Total	7:24	-