วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Clark - Manchester 01:39:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Clark

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:39:34
อันดับ: #1001
อันดับ AG: #186
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Clark

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:05 (50%)

Stations41:43 (42%)

Roxzone7:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km+15.5%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:30	-
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:46	-
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:14	-
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:52	-
Running 5	7:23	-
Rowing	5:20	-
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	3:10	-
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	6:29	-
Running 8	7:00	-
Wall Balls	7:22	-
Running Total	50:05	-
Roxzone Total	7:46	-