บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marta Ciupak

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:17:48
อันดับ: #69
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Marta Ciupak

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:42 (51%)

Stations33:05 (43%)

Roxzone5:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+1.3%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:45	-
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:52	-
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:16	-
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:11	-
Running 5	5:17	-
Rowing	4:53	-
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:04	-
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:48	-
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	39:42	-
Roxzone Total	5:02	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marta Ciupak - Manchester 01:17:48 | HyCoach