วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicky Warnes - Manchester 01:25:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicky Warnes

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:09
อันดับ: #167
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicky Warnes

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:35 (50%)

Stations35:25 (42%)

Roxzone7:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+3.4%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:46	-
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:24	-
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:50	-
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:50	-
Running 5	5:35	-
Rowing	5:19	-
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:54	-
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:31	-
Running Total	42:35	-
Roxzone Total	7:08	-