วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Winstone - Manchester 01:25:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Winstone

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:14
อันดับ: #169
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Nadia Winstone

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:39 (55%)

Stations31:13 (37%)

Roxzone7:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km-2.0%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:09	-
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:09	-
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:23	-
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:49	-
Running 5	6:17	-
Rowing	5:03	-
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:34	-
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:09	-
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	46:39	-
Roxzone Total	7:20	-