บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Cryer

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:29
อันดับ: #187
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Cryer

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:00 (49%)

Stations38:54 (45%)

Roxzone5:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+3.5%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:12	-
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:05	-
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:10	-
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:25	-
Running 5	5:32	-
Rowing	5:23	-
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:30	-
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:50	-
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:19	-
Running Total	42:00	-
Roxzone Total	5:35	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Cryer - Manchester 01:26:29 | HyCoach