HYROX Race Analysis: Lis Ramsey - Manchester 01:32:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lis Ramsey

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:26
อันดับ: #271
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Lis Ramsey

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:20 (47%)

Stations42:12 (46%)

Roxzone6:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+8.8%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:29	-
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:50	-
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:48	-
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:45	-
Running 5	5:38	-
Rowing	5:51	-
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:18	-
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:10	-
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:01	-
Running Total	43:20	-
Roxzone Total	6:56	-