วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yasmin Nelson - Manchester 01:38:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yasmin Nelson

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:43
อันดับ: #343
อันดับ AG: #66
ประเภท: SOLO · OPEN

Yasmin Nelson

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:30 (49%)

Stations42:26 (43%)

Roxzone7:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+4.5%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:08	-
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:30	-
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:50	-
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	7:46	-
Running 5	6:41	-
Rowing	5:48	-
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:48	-
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:48	-
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:48	-
Running Total	48:30	-
Roxzone Total	7:47	-