วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deborah Atkinson - Manchester 01:42:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deborah Atkinson

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:42:30
อันดับ: #393
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Deborah Atkinson

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:45 (48%)

Stations46:22 (45%)

Roxzone7:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+11.4%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:00	-
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:18	-
Running 3	5:58	-
Sled Pull	7:12	-
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	7:40	-
Running 5	6:25	-
Rowing	5:43	-
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:13	-
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:29	-
Running 8	6:47	-
Wall Balls	8:47	-
Running Total	48:45	-
Roxzone Total	7:23	-