วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Millar - Manchester 01:53:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Millar

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:53:31
อันดับ: #470
อันดับ AG: #92
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Millar

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:01 (50%)

Stations48:05 (42%)

Roxzone8:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:07/km+22.9%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:04	-
Running 2	6:37	-
Sled Push	3:20	-
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:59	-
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	8:07	-
Running 5	7:40	-
Rowing	5:17	-
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:23	-
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	10:16	-
Running 8	8:59	-
Wall Balls	9:39	-
Running Total	57:01	-
Roxzone Total	8:25	-