วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Jones - Manchester 02:04:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Jones

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 02:04:24
อันดับ: #513
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Jones

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:37 (46%)

Stations52:03 (42%)

Roxzone14:45 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:12/km+15.5%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:16	-
Running 2	6:41	-
Sled Push	4:18	-
Running 3	7:41	-
Sled Pull	4:45	-
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	10:30	-
Running 5	7:15	-
Rowing	6:06	-
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	3:32	-
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	8:21	-
Running 8	8:27	-
Wall Balls	9:15	-
Running Total	57:37	-
Roxzone Total	14:45	-