วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Lewis - Manchester 02:20:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Lewis

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:20:08
อันดับ: #536
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Pamela Lewis

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running67:48 (48%)

Stations62:19 (44%)

Roxzone10:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:28/km+23.4%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:42	-
Running 2	7:28	-
Sled Push	4:31	-
Running 3	8:11	-
Sled Pull	12:24	-
Running 4	9:27	-
Burpee Broad Jump	11:00	-
Running 5	9:21	-
Rowing	6:33	-
Running 6	9:23	-
Farmers Carry	2:51	-
Running 7	9:13	-
Sandbag Lunges	7:14	-
Running 8	9:30	-
Wall Balls	12:04	-
Running Total	1:07:48	-
Roxzone Total	10:01	-