วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Holliman & Scott Macaulay - Manchester 00:57:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Holliman & Scott Macaulay

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:57:14
อันดับ: #12
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · PRO

Mark Holliman

Scott Macaulay

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:48 (54%)

Stations22:04 (39%)

Roxzone4:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km+11.8%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:37	-
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:25	-
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:29	-
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	1:41	-
Running 5	4:05	-
Rowing	3:53	-
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:17	-
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:55	-
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	30:48	-
Roxzone Total	4:22	-