วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Vallance & Tom Riley - Manchester 01:16:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Vallance & Tom Riley

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:16:05
อันดับ: #110
อันดับ AG: #61
ประเภท: DOUBLES · PRO

Dan Vallance

Tom Riley

24-26ม.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:25 (54%)

Stations29:29 (39%)

Roxzone5:35 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+7.3%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:07	-
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:18	-
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:06	-
Running 5	5:29	-
Rowing	4:28	-
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:47	-
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:14	-
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	41:25	-
Roxzone Total	5:35	-