HYROX Race Analysis: James Shaw & Harry Lea - Manchester 00:59:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: James Shaw & Harry Lea

HYROX Manchester — 24 มกราคม 2568

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:49
อันดับ: #47
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Shaw

Harry Lea

24-26ม.ค.20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:02 (57%)

Stations21:20 (36%)

Roxzone4:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+4.7%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:27	-
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:39	-
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:14	-
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:28	-
Running 5	4:31	-
Rowing	3:55	-
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:20	-
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:41	-
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	34:02	-
Roxzone Total	4:37	-